Je prépare ma retraite

- Faire le point : éléments à ma disposition, documents/justificatifs nécessaires, où les trouver
- Intégrer les incidences sur ma vie : sociale, niveau de vie, nouvelles dépenses
- Initiation sur le site msa.fr/carsat : faire une demande de documents, poser une question
- Présentation du site info-retraite : simulation en groupe

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Faire face aux changements dus au passage à la retraite

- Quel lien je veux garder avec mon employeur ? Pourquoi ?
- Repérer les changements
- Faire face aux sollicitations de l'entourage
- Mettre en place de nouvelles règles de vie
- Savoir se préserver du temps pour soi
- Réfléchir aux risques de la retraite (isolement, dépression, sédentarité...) et s'en prémunir

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Avoir des projets

- Concevoir un projet à moyen et long terme.
- Réaliser un bilan de ses qualités et centres d'intérêt.
- Trouver de nouvelles activités pour rebondir.
- Effectuer des choix d'activités pour soi.
- Préparer et anticiper ses projets.
- Posséder les adresses utiles : facultés, associations, fédérations de sport, activités culturelles et de loisirs.

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